3 månader

Hej!
 
Jag har haft fullt upp de senaste dagarna då jag haft 4 prov denna vecka i skolan men nu är äntligen skolan slut och vi ska bara dit en snabbis för avslutning imorgon. Det har varit en bra och händelserik termin för min del och nästa termin hoppas jag kommer vara bättre, jag ska jobba hårdare och plugga mer.
 
Anyway så har det faktiskt nu gått 3 månader sen jag började äta healthy och med det har även stora framsteg kommit, inte bara på hur jag ser ut utan även styrkan. Under dessa tre månader har jag fått kämpa mycket för att klara av att inte äta onyttiga saker, jag har kämpat och kämpat med att inte frestas när mina vänner sitter framför mig med en godispåse och äter eller att jag får 1000 snapchats om dagen där folk tar kort på deras onyttiga mat och sötsaker. Det har varit jobbigt, det kan jag inte säga att det inte varit men jag är stolt över att säga att jag inte haft en cheatday på 3 månader och jag planerar inte på att ha en förens på nyår, då kommer jag ha cheatday och äta allllt jag vill. Folk tror det varit lätt, dem tror att jag klarar av att vara utan onyttigheter hur lätt som helst men jag kan säga att det är jobbigt, jo det blir mycket lättare efter någon månad men suget finns alltid kvar. Varför jag inte haft en cheat day sen jag började är för att jag satte upp ett mål för mig själv att inte cheata förens till nyår och efter det kommer jag nog ha cheat day kanske 1 gång i månaden. 
 
Okej så nu undrar ni säkert hur det gått. Sammanfattning ser ni nedan. Jag har inte vägt mig så kan inte säga hur mycket jag gått ner viktmässigt.
 
Magen/höfter: -10cm
Stuss: -  8 cm
Under byst: -1 cm
Midja: 0 cm
Lår V: -2 cm
Lår H: - 3cm
arm H: 0 cm
arm V: -1 cm 
 
Totalt: -  26cm
 
Denna månad gick ganska dåligt måste jag säga och det kändes jobbigt imorse när jag mätte mig och såg att nästan inget skett men vissa månader har man då man står still men överlag är jag väldigt nöjd. Jag har förlorat 10cm på magen, ta fram ett måttband, lägg de runt magen och se hur mycket det är så förstår du nog att jag är nöjd. Fastan gör även att man blir svullen vilket också kan va en anledning till att jag inte ser så mycket resultat. Jag ser iaf massa resultat på kroppen då den är fastare, speciellt mina ben och även mina armar dinglar inte lika mycket.
 
 Min frukost idag

Kommentarer
Postat av: Amanda

Men det är ju bra! :)

2013-12-19 @ 19:02:12
URL: http://amandadudas.blogg.se
Postat av: claudia

Fin blogg :)

2013-12-19 @ 19:32:15
URL: http://claudiaizabella.blogg.se
Postat av: Emma

Svar: Tack så mycket! :)
Kram

2013-12-19 @ 19:33:28
URL: http://photoalbums.blogg.se
Postat av: Dragana

Hoppas att det gick bra med proverna! :P

2013-12-19 @ 19:40:14
URL: http://iseedee.blogg.se
Postat av: Hamdi '

Så härligt med resultat! :)
sv: ja men verkligen, det kan ju dock vara så svårt ibland :/

2013-12-19 @ 19:42:05
URL: http://adlh.blogg.se
Postat av: Felicia

Sv: ja verkligen :)

2013-12-19 @ 19:47:58
URL: http://feliciaholmgren.blogg.se
Postat av: Isabell Hedberg

Gud vad duktig du är! Sån inspiration! :D

Sv: Eller hur! Jag måste hitta den, eller en liknande! :D

2013-12-19 @ 19:49:55
URL: http://isabellh.se/
Postat av: amanda

gott!

2013-12-19 @ 19:50:08
URL: http://liindstrand.blogg.se
Postat av: Sandra SG

sv: ja jag gillar inte det heller. Går för det mesta i leggins eller större "boy friend" jeans på vardagarna

2013-12-19 @ 19:55:43
URL: http://sategu.se
Postat av: Maja Lundqvist

Åh vad bra resultat du fått! Jag skulle aldrig klara av att inte äta något onyttigt alls, haha!
Fin blogg, förresten!:)

2013-12-19 @ 20:07:24
URL: http://majalianlundqvist.blogg.se/
Postat av: Sandra SG

sv: jasså! Då behöver du iaf inte gå och köpa jeans som är boyfriend jeans!

2013-12-19 @ 20:08:49
URL: http://sategu.se
Postat av: Sandra SG

sv: men det är fint med bälten! :D

2013-12-19 @ 20:14:11
URL: http://sategu.se
Postat av: Maja Lundqvist

sv: Joo, kanske det! Får ta och testa det någon gång!:)
Hur har din dag varit?:)

2013-12-19 @ 20:19:06
URL: http://majalianlundqvist.blogg.se/
Postat av: Marlene S.R

duktig du är!:)

- ja, jag började träna cheerleading i höstas. Målet är väll just nu att avancera lite och bli vigare.

2013-12-19 @ 20:32:24
URL: http://maarlenez.blogg.se/
Postat av: Jazzmine

sv: aa :)

2013-12-19 @ 20:32:29
URL: http://jazzmine.blogg.se
Postat av: Mathilda

Sb: ja visst, passar jättebra på vintern och hösten tycker jag! :)

2013-12-19 @ 20:34:20
URL: http://mathildathornqvist.blogg.se
Postat av: Linda

gott:D

2013-12-19 @ 20:34:57
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: Celine

Jävlar vad grymt gjort!

2013-12-19 @ 20:43:55
URL: http://celinelf.blogg.se
Postat av: vanja

sv: jaa :)

2013-12-19 @ 20:50:24
URL: http://vvanja.blogg.se
Postat av: Karin

Hjälp vad bra du är!! Inte en fusk dag på tre månader är helt fantastiskt starkt. Det har jag verkligen inte klarat av utan här är det snarare en gång i veckan, men så länge det fungerar så kan man fortsätta unna sig _ibland_.
Vilken styrka och jag förstår att människor runt dig tror att det har varit lätt när du alltid hållt dig till "ditt". Jag beundrar att du har psyket till det.

Vilka underbara resultat du har fått också! Jag kan inte säga något om några centimeter men jag kan berätta hur många klädstorlekar jag gått ner ;)
För mig är det de som räknas!

Vilken inspiration du är och vad glad jag är som har hittat din blogg! :)

Sv: Jag är inte helt klar med mina mål än så det är därför de dröjer, de kommer ut så snart som möjligt så jag vet vad jag ska sätta för fokus! Det blir mål om allt, inte bara träning och mat.

2013-12-19 @ 21:05:38
URL: http://karinsnyaliv.blogg.se/
Postat av: Linda

ja dom är bra!:D
har du några gå ner i vikt tips fort?

2013-12-19 @ 21:06:02
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: Linda

helst till julafton xD hah vill få bort min uppblåsta mage.

2013-12-19 @ 21:16:03
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: Marlene S.R

- haha nejdå!:) ja, det är faktiskt jättekul :D

2013-12-19 @ 21:26:54
URL: http://maarlenez.blogg.se/
Postat av: Linnéa

Ja, det ska bli så otroligt kul att se honom live, min största idol <3

2013-12-19 @ 21:27:40
URL: http://linnealiebig.blogg.se
Postat av: linda

åh tack du är underbar vilka bra tips!:D jag som äter äpple mycket nu :/ får sluta

2013-12-19 @ 21:27:46
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: linda

typ som kärlekshandtag hur får man bort dom?

2013-12-19 @ 21:32:42
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: linda

vad menaru med clean?

2013-12-19 @ 21:35:29
URL: http://www.nattstad.se/Lindalinnros
Postat av: Linnéa

Bra jobbat där tjejen <3

2013-12-19 @ 21:35:45
URL: http://linnealiebig.blogg.se
Postat av: Sandra SG

sv: jaha nä då förstår jag. Tycker det finns så många fina idag så de blir lite snyggt i ooutfiten

2013-12-19 @ 21:38:30
URL: http://sategu.se
Postat av: Karin

Jag har gått från 46-48 till 42 ungefär så jag är tok nöjd över det :)

Jag vill att målen ska vara klara så jag kan fokusera. Får se hur många dagar det tar innan jag känner mig klar med det. :)

2013-12-19 @ 21:40:32
URL: http://karinsnyaliv.blogg.se/
Postat av: emelie andersson

sv: tack så mycket, det värmer :)
allt bra med dig idag?

2013-12-19 @ 21:42:35
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se
Postat av: ViktoriaCaroline

Du är så himla duktig! :)

2013-12-19 @ 21:43:53
URL: http://viktoriacaroline.se
Postat av: Maja Lundqvist

sv: Va roligt! Min dag har också varit bra:)

2013-12-19 @ 21:58:55
URL: http://majalianlundqvist.blogg.se/
Postat av: emelie andersson

sv: härligt att höra :) jodå det är bra här med lite stressad men det är för att det snart är jul antar jag :)

2013-12-19 @ 21:59:31
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se
Postat av: Maja Lundqvist

sv: Detsamma! Hur ska du fira jul?:)

2013-12-19 @ 22:22:24
URL: http://majalianlundqvist.blogg.se/
Postat av: emelie andersson

sv: tack så mycket och desamma fina du :)

2013-12-19 @ 22:24:08
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se
Postat av: ebba

sv; åh tack :)

2013-12-19 @ 22:24:17
URL: http://ebbafridstrom.blogg.se
Postat av: Vesna - Fotograf i Jönköping

ojj va bra! grym du är

2013-12-19 @ 22:28:52
URL: http://vesnajavor.se/
Postat av: amanda

sv: haha ja :D

2013-12-19 @ 22:31:45
URL: http://liindstrand.blogg.se
Postat av: PINKPIERCINGS.se ♥

svar: Tack ;D

2013-12-19 @ 22:32:58
URL: http://pinkpiercings.se/
Postat av: ViktoriaCaroline

jag ska ta tag i träning och kost efter nyår :) det ska bli ett av mina nyårslöften :)

2013-12-19 @ 22:36:37
URL: http://viktoriacaroline.se
Postat av: Bella

Hejjj! Jag kör på pass och gymmet. Jag vill gå ner i vikt det är typ drf jag gör det + att jag vill ha en god hälsa. Jag är ju trots allt blivande hälsopedagog så kan mycket om hälsa! :)

Jag har mål och delmål som jag försöker följa. Just nu har jag skadat knät så kan ej göra så mycket men det går bra ändå! :)

2013-12-19 @ 22:43:55
URL: http://ciaobellaaa.blogg.se
Postat av: HJJONSSON

Sv. Ja eller hur? Vad önskar du dig i julklapp då? :D

2013-12-19 @ 23:09:04
URL: http://www.hjjonsson.se
Postat av: Johanna

Vad duktig du är, bra kämpat :)

2013-12-19 @ 23:10:56
URL: http://nattstad.se/godmadeusperfect
Postat av: Tessie

Sv, Tack så mycket :)

2013-12-19 @ 23:13:40
URL: http://ragdollie.blogg.se
Postat av: angelica

Så himla grymt!!

2013-12-19 @ 23:42:03
URL: http://angelicabengtsson.se
Postat av: Mathilda - PHOTOGRAPHS

sv: Åh tack så mycket! :)

2013-12-20 @ 00:27:44
URL: http://bymathilda.se
Postat av: Anna Sörlin

sv; tackar!! :) hehe

2013-12-20 @ 00:45:21
URL: http://www.annasorliin.blogg.se
Postat av: Patricia♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

Det där är väldigt bra resultat:)

2013-12-20 @ 03:51:27
URL: http://patriciac.blogg.se
Postat av: Linnéa

Ingen orsak :)
Hoppas du får en finfin fredag <3

2013-12-20 @ 07:06:11
URL: http://linnealiebig.blogg.se
Postat av: Majken

I två veckor!♡

2013-12-20 @ 07:27:08
URL: http://discodancer.blogg.se
Postat av: Marlene S.R

- haha jag med :)

2013-12-20 @ 08:32:16
URL: http://maarlenez.blogg.se/
Postat av: AmandaB

SV; oki :D allt bra?

MVH AmandaB

2013-12-20 @ 08:37:08
URL: http://amandablomkvists.se
Postat av: Anna Katana

Du ska verkligen vara stolt över dig själv. Sjukt starkt av dig att klara av detta!
Vet själv hur hårt du kämpat så jag en gång hade nyårslöfte att inte äta onyttigt förrän sommaren kom. Var sjukt jobbigt, särskilt då jag bodde på internat och folk bakade nästan varje helg.

2013-12-20 @ 09:26:39
URL: http://annakatana.devote.se
Postat av: Karin

Jag har kört på i ett halvår ungefär. Jag har inget datum men i somras så började jag tänka på mitt mat innehåll och jag började samtidigt att springa och blev förälskad i det. :)

2013-12-20 @ 09:45:24
URL: http://karinsnyaliv.blogg.se/
Postat av: Emelie

Sv: Om du rullar ner lite i min blogg så ser du en bild på vad jag beställde från nelly. Men jag beställde en liten concealer mix från Make up Store, och ett fint halsband!=)kramar

2013-12-20 @ 09:45:54
URL: http://nattstad.se/erikssonsmode
Postat av: Amanda Johansson

Åh vad duktig du är!! Verkligen :D

2013-12-20 @ 13:52:36
URL: http://amandaevajohansson.blogg.se/
Postat av: Tess

Mums, vad gott det ser ut! :) Kram

2013-12-20 @ 20:56:55
URL: http://tesswaltenburg.blogg.se
Postat av: Anna Eriksson

Bara kämpa vidare! Det ser ju bra ut :D

2013-12-25 @ 21:15:49
URL: http://aeap.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0