Cheat day

Tja!
 
Som jag sa igår så skulle jag ha cheat day idag och det hade jag väl till viss del. Jag åt en macka på nancys och fick med choklad boll som jag förövrigt inte åt upp .
Om jag ska vara ärlig så är jag jävligt stolt över själv speciellt när det gäller den där choklad bollen. Innan jag började att verkligen vara disciplinerad när det gäller mitt ätande så älskade jag chokladbollen, mina vänner vet hur mycket jag faktiskt älskade den. Fick typ damp en gång när jag inte fick med ett chokladboll fast jag vågade inte be om den för jag trodde de skulle tycka jag va tjock. men aa iallafall nu till saken. Jag brukade älska chokladbollen och kunde äta 1 utan större problem men idag när jag åt den så va den god första tuggan men sen så kunde jag inte äta mer! Jag tog 2 tuggor och kastade resten, de gick lixom inte att äta den och jag är otroligt glad faktiskt, mitt socker beroende börjar avta vilket är superbra! :)
 
Jag har annars ätit relativt bra idag ändå, testade på low carb pasta som jag kan skriva lite om i ett separat inlägg om ni vill.
 
Gymmade även i 1,5h där jag inkluderade både min rehab och lite överkroppsövningar. Im sooo sore right now.
 
 
 

Kommentarer
Postat av: Anonym

Intressant att få läsa om pastan! :)

Men det var väl relativt bra näringsinnehåll? Eller vad säger du? :)

2013-09-23 @ 22:07:26
URL: http://justmesarah.blogg.se
Postat av: Stina Bondeson

Har just nu en tävling på min blogg där man kan vinna ett valfritt designskal från iDiwa.se! Reglerna är jätte enkla och det krävs inte mycket att va med, så kolla gärna in på min blogg och va med! :D

http://stinasegna.se/2013/september/tavling-i-samarbete-med-idiwa.html

2013-09-23 @ 22:12:53
URL: http://stinasegna.se
Postat av: Sara

Åh du är så duktig!
Får verkligen lust att träna när jag läser dina inlägg :D

2013-09-23 @ 22:33:53
URL: http://sausan.blogg.se
Postat av: Cyber- life with autism and art

Sv: Det tar tid att animera, vissa gånger så tar det månader för mig att bli klar. :)

2013-09-23 @ 23:36:24
URL: http://xcyberalienx.blogg.se
Postat av: Sara

Ha en fin dag! :D

2013-09-24 @ 07:45:35
URL: http://sausan.blogg.se
Postat av: Linn Hagstedt

Fin blogg! Allt bra? :)

2013-09-24 @ 09:38:15
URL: http://linnhagstedt.se
Postat av: Tyra

Åh tycker verkligen om när man kommer till den punkten då man känner sockerbehovet avta och att man mår bra blir så himla stolt över mig själv :)
sv; ALLT, och då menar jag vekrligne allt står på kinesiska om det inte är importerat och eftersom jag bor i en ''liten'' stad finns det det inte så många importerade saker

2013-09-24 @ 10:37:08
URL: http://tyralofqvist.blogg.se
Postat av: Andrea

Sv: gör det!! Det är jätte roligt! Man är alltid så glad när man kommer där ifrån!

2013-09-24 @ 12:29:27
URL: http://thestoryofandrea.blogg.se
Postat av: frida

vet precis hur det känns, det är så skönt när sockerberoendet börjar släppa! :)

2013-09-24 @ 14:04:28
URL: http://fridahagstrom.blogg.se
Postat av: linah brown

så sant, början e jobbig..
gymmade inte på två månader en gång för jag var på kryssning, de va sååå jobbigt att komma tillbaks till gymmet sen xd

2013-09-24 @ 15:31:05
URL: http://broownskin.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0