Recept: Granola

 
Du behöver:
 
4dl havregryn
1dl riven kokos
1dl blandade naturella nötter
1/2dl naturella pumpafrön
1msk kanel
1dl koncentrerad äppeljuice
1/2dl honung
1/2dl tranbär
1/2dl russin, gärna hälften gula
1/2dl linfrön 
 
Gör såhär:
  1. Sätt ugnen på 175°C.
  2. Hacka nötterna grovt.
  3. Blanda havregryn, kokos och nötter i en bunke.
  4. Rör ihop äppeljuice, honung och kanel i en skål. Ringla över havregrynsblandningen och blanda väl.
  5. Fördela detta på en bakpappersklädd plåt. Tillaga mitt i ugnen 15–20 minuter. Ta ut plåten och rör om efter halva tiden. Låt svalna.
  6. Rör ner tranbär, russin, pumpakärnor och linfrön. Förvara i en burk med tättslutande lock.
 
Recept: Ica appen 
 

Kommentarer
Postat av: Lisa Radojewska

Sv; åh vad bra! ska absolut göra detta! :D
Kram och ha en fin söndag!

2014-02-16 @ 13:56:46
URL: http://raawhr.blogg.se/
Postat av: Amanda

Ser gott ut :)

2014-02-16 @ 14:54:13
URL: http://amandadudas.blogg.se
Postat av: Sara Ekman

gott :)

2014-02-16 @ 16:56:53
URL: http://aamaziing.se/
Postat av: diandian.webblogg.se

Det verkade gott! :)

2014-02-17 @ 21:16:03
URL: http://diandian.webblogg.se/
Postat av: Sanna

gott!! :)

2014-02-17 @ 22:38:37
URL: http://almasannaperssons.blogg.se/
Postat av: frida christina

Vilket bra recept!

2014-02-18 @ 15:12:04
URL: http://fridachristinas.devote.se
Postat av: Elin- En träningsblogg

Ska bli roligt att följa dig i din deff, kanske man skulle läsa på lite mer om det och testa på? Har fortfarande envist fett som inte riktigt vill lossna, så det kanske skulle funka :)

2014-02-18 @ 21:33:26
URL: http://elandersson.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0