-

Tja!

Det var över en månad sen jag skrev här sist. Så kan det blir ibland och så har det varit senaste halvåret, jag har helt enkelt inte haft tid att skriva här.

Träningen går helt okej, istället för ner har jag gått upp men som vanligt är det centimetrarna som räknas och har lyckats tappa 7,5 cm på 1 månad, imorgon är det dags för mätning igen och förhoppningsvis har jag tappat ett par fler cm.

Just nu pågår en liten challenge på min instagram. Det innebär att för varje like jag får så ska jag inte äta skräpmat och sött i 2 dagar. Just nu är jag uppe i 70 dagar så om ni vill challenge mig mer är det bara att gå in på "getfiitandhealthy" på instagram, följ gärna och gilla bilden. Måste dock nämna att jag kommer cheata på min student men det är enda dagen jag kommer att skita i challengen. 

Jag är mer aktiv där än vad jag är här men kommer försöka skriva mer här också. Dock vill jag kunna ta fler bilder och sådant men tyvärr är jag alltid ensam i gymmet och det är inte som mitt gamla gym att jag kan filma mig själv etc 

Dagen startades i alla fall med:
• 20 min morning yoga 
• 100 calories challenge (se bild nedan " wanna burn quick 100 calories?" ) 
• hip mobility workout
• några rump övningar

Länk till morning yoga: http://youtu.be/GnHTeHAZQhM

Länk till Hip mobility workout: http://youtu.be/Azk1Z51oDlw



Nu dags för frukost och sen en tur till Stockholm med familjen och shoppa lite kläder! 


Allt för hälsan

Hej!
 
Jag kom hem från gymmet för en timma sen ungefär där jag körde rehab och även trotsade min sjukgymnast lite då jag körde ett pass som heter Challenge. Inga styrkelyft, dock stort fokus på egen kroppsvikt och uthållighet. 
 
Jag och mamma var på " Allt för hälsan" och "mitt kök" mässorna igår. Blev massor med goodiebags och vi köpte även en hel del saker. Älskar sånna mässor där man kan få massor med inspiration och träffa människor som föreläser om saker. Vi va mest på Hälsomässan men tog ett varv i Mittkök mässan också. Fick med oss fudge, ost och oliver därifrån. 
 
Såg en hel del kända profiler igår men den som är min största förebild är helt klart Paolo Roberto. Sååå jävla skön kille och han är så brutalt ärlig. Han hade boksignering av sin bok Träningsbibeln. Den har jag redan så kändes onödigt att köpa en till bara för en signering. Såg även bla Simon Kachoa (Biggest loser vinnare) 
 
 
Matlagning av paret Paulun.
 
Paolo Roberto
 
 
 
Flygande Italienare 
 
Äkta engelsk Fudge. Måste säga att jag e otroligt duktig för trots att vi köpte fudge så åt jag inte en enda bit och seee hur förbaskad gott de ser ut att va.

-

Hej!!
 
Det har snart gått en månad sen jag skrev ett inlägg sist men som jag skrev i inlägget innan finns det en anledning till det. Jag mår bättre nu när det gäller sömnen men har dock fått andra problem. Det känns inte som att jag är ung och fräsch i alla fall haha. Jag har blivit förbjuden att styrketräna för att se om ryggen blir bättre. Nu har jag inte styrketränat på 1 månad och kommer fortsätta att bara köra rehab och kondition fram tills att jag fått gå på magnetröntgen för ryggen.
 
Så vad har jag gjort under dessa veckor utan bloggen?

Jag var i Göteborg en vecka nu på höstlovet och sen så har jag väl bara varit i skolan och gymmat så ofta jag kan. Jag har börjat med mina matlådor igen.
 
Det roliga med att jag inte bloggat är att det är dem som brukar säga att de inte orkar läsa min blogg är de som sagt till mig att jag borde börja blogga igen för de är trötta på att läsa samma inlägg igen. mohaha, visste att ni läste min blogg i smyg ;) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Off

Tja!
 
Jag har varit off från bloggen de senaste veckorna, bara bloggat lite då och då. Det beror inte på att jag tappat blogglusten, inte alls! Det finns en annan orsak till det. Mår inte så bra och har inte haft orken att skriva inlägg, ta massa gymbilder etc. 
 
Jag ska till doktorn på torsdag för att kolla ryggen men ska dessutom se till att de kollar upp vad som är fel på mig i övrigt. Jag har varit extremt trött i över en månad nu, jag sover bort större delen av dagarna om jag inte tvingar mig själv att gå till gymmet eller skolan. 
 
Hänt att jag varit i skolan, kommit hem och somnat 3 timmar på soffan. Vaknat och gått o ätit sen tittat på tv för att jag varit så orkeslös. Efter de så går jag och lägger mig 21(!!) och sovit till 9 och är fortfarande trött. Det där är inte normalt för min del. Förut har jag kunnat sova 12 och vakna 6, ta en PW och gå till skolan utan att behöva ta en nap på eftermiddan men nu orkar jag inte ens sitta i skolan kl 15 utan att nästan somna på lektionen.
 
Googlade onormal trötthet och fick fram allt ifrån järnbrist i blodet till cancer och diabetes. Förhoppningsvis är det bara att mitt järn sjunkit ännu mer än innan, har alltid haft lite lägre än normala men aldrig att jag haft dessa problem utan har bara haft problem med konditionen för att de e svårare för blodet att transportera syre.
 
anyway så kommer jag vara lite off här till jag fått tillbaka orken till att jag göra någonting. Sov till 12 idag och tog en nap på 2 timmar och vakna nyss btw. Vill gå o lägga mig igen men har en uppsats som ska bli klar...
 
 
 
Random bild från gymmet häromdagen. 

Borås

Hej!!!

Är i Borås just på konferens för spetsutbildningar. Jag kom hit igår kväll och har hela dagen varit på föreläsning(eller inspel som boråsarna kallar det) och massa aktiviteter. Är nu på hotellrummet och vilar innan vi ska fixa oss och göra oss klara för middag ikväll. 

Jag tog med mina gymkläder, dock inte hunnit gå till gymmet på hotellet än och actic ligger tydligen långt bort från hotellet så de blir ingen träning där heller. Får ha detta som ett par vilodagar.

Jag kommer hem imorgon kväll så vi är bara här i 2 dagar. Mycket intressant och kul att se de andra spetsutbildningarna. Vi är enda finansekonomerna i Sverige men det finns även företagsekonomisk inriktning som ligger här i Borås. Annars är de andra mattespets och naturspets. Det finns 16-18 spetsutbildningar med riksintag i Sverige och då är vår utbildning en av dem 






Spexfoto

Helluuu!
 
Jag hade spexfoto i torsdags och vårt tema var Filmtema. De flesta kom som någon disneyfigur och jag kom som Bollywood stjärna. Vi hade en skylt där det stod "Lärarna sa, sikta mot stjärnorna så vi hamnade i Hollywood!" fast jag och min kompis var indier så vi hade en skylt där det stod: Påväg till Bollywood, hamnade vi  i Hollywood. Failat blev det då de flesta var disney figurer och vår skylt kom inte med så ingen förstår nog vår Hollywood banderoll.
 
Bollywood stjärna och Rambo
Pocahontas (riktig indier)  och Bollywood stjärna
 
Jasmine, Powerpuffpingla och jag
 
Catwomen och jag
 
 
 
 
 
 
 
 
 

"Om jag var du......"

 
"Om jag var du hade jag blivit smal nu"  "Om jag var du hade jag kört mer cardio" "Om jag var du hade jag inte gymmat så mycket för man ser ut som en man om man har muskler" "Om jag var du hade jag slutat köra armar för dina armar har blivit stora" "Om jag var du hade jag slutat äta kolhydrater så du går ner snabbare" 
 
Det är ett par saker jag har fått höra ett par gånger. Att folk säger att jag kämpar så mycket och att det är konstigt att jag inte får mer resultat av träningen och äta nyttigt. Jag vet anledningen till de ibland uteblivna resultaten men många är oförstående då jag inte pratar om min problem öppet  face to face utan kanske mer här på bloggen.
 
Såhär är det, Om du var jag hade du aldrig orkat kämpa. Om du var jag hade du med den smärtan jag får utstå dagligen aldrig orkat ta dig till varken gym eller andra fysiska aktiviteter. Om du var jag hade du inte ens klarat av att gå upp och ner för trappor utan att klaga för varje trappsteg. Om du var jag hade cardio varit obefintligt. Om du var jag hade du inte haft den diciplinen att se massa sött framför dig och inte ens smaka. Om du var jag hade du förmodligen levt på smärtstillande tabletter. Om du var jag hade du absolut förälskat dig i gymmet. Om du var jag hade du gett upp för längesen!
 
Så nej om du var jag hade du inte haft en hälsosammare och finare kropp än vad jag har i dagsläget. Vet du varför? för du är inte jag och du vet inte vad jag går igenom varje dag. Jag vill inte ens bli smal, jag ska bli fit!  Ja, det går långsamt för mig att se resultat, ja jag har lätt för att gå upp i vikt men den dagen då jag nått min mål, de kanske tar flera års tills dess men den dagen kommer jag vara stolt att jag är jag och du kommer inse att du önskar att du var jag... 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Bakslag efter bakslag

Orkar inte mer!!!
 
Allt bara går fel hela tiden, kämpande och kämpande men så hamnar man på ruta 1 igen... 
 
Kommer inte ihåg om jag berättat det här men jag var hos läkaren förra veckan för att kolla upp ryggen eftersom inget hjälper. Varken akupunktur med el eller att gå till kiropraktorn har gett några större resultat. Jag var i alla fall hos läkaren. Jag är lite sne i höften (ena benet längre än den andra) vilket jag redan visste. Han tror inte att jag har ont beror på det. Utan han vill att jag ska träna ryggen. När jag säger att jag redan tränar ryggen en gång i veckan och att det blir värre efter varje pass. Dessutom så har jag under 1 års tid nu byggt upp musklerna i min rygg för att just förebygga skador och göra det bättre så antar att det blir tillbaka på ruta 1 och köra rehab. Honom ska jag träffa igen om 2 veckor, han ska ta fram alla journaler för mitt knä och dessutom röntgen bilder på min rygg så får se vad hans slutsats är. 
 
Han anser att jag ska få ett rehabprogram för ryggen men jag är stark i ryggen, och det kommer nog inte hjälpa så jättemycket men får väl lita på honom. Känns som att jag bara förflyttas runt och runt till olika personer och har nu hamnat där jag började, sjukgymnastik. Det roliga är att alla snackar skit om varandra. Läkaren tycker inte jag bör gå till kiropraktorn och kiropraktorn säger att han säger så för att han är gammal och är skeptisk mot kiropraktik...
 
Utöver det så har mitt knä börjat krångla igen. Känns konstigt och häromdagen kändes det som att det skulle hoppa ur led igen så jag var tvungen att avbryta mitt pass. Blir nog ett rehabprogram för det med för att stabilisera knät igen.  I somras försökte jag få komma till en privat klinik i Stockholm för att hjälpa mig med knät men fick aldrig något svar på remissen som skickades så antar att det bara är att ge upp angående att hitta någon läkare som kan fixa mitt knä.
 
Lever med daglig smärta i rygg och knän. Börjat få huvudvärk och koncentrationsvårigheter också för ryggen krånglar och ger mig spänninghuvudvärk för spänner hela kroppen hela tiden. Känner mig inte direkt ung just nu, iaf inte kroppen.
 
 
 Quotes som får mig att inte ge upp under jobbiga dagar som idag!! 
 
 

Helgen

Tja!!
 
Har varit slut hela helgen efter att jag varit på mina vänners födelsedag och gick då ut i Stockholm samt att jag hade massor att göra i skolan. Det är så mycket att göra just nu att jag är helt utmattad. Jag har somnat på soffan nästan varje dag de senaste två veckorna vilket jag annars aldrig gör. Blir en nap på 1-2 timmar sen så orkar jag inte göra något utan tittar på TV. 
 
Anyway så var jag alltså ute i lördags. Första gången i Stockholm, så himla besviken på klubben vi var på. Club Victoria hette den. Kändes som att jag var på mellanstadie disko. Ingen dansade, kass musik, lite folk -.- 
 
Körde även ett bröstpass i lördags som gick ganska bra. körde ganska lätt för min  rygg klarar inget tungt längre så jag kör högreps och lågvikt. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Bilder från veckans träning

Helluu!!
 
Haft med mig en kompis på veckans pass. De har varit hennes premiär på gymmet så det har blivit annorlunda träning för mig då jag anpassat träningen till henne. Det har fungerat bra men vi har kört mer maskiner än vad jag brukar köra. Jag kör till 90% fria vikter men jag tänkte att hon behöver köra på maskiner för att hon inte har tekniken som krävs för fria vikter. Vill ju inte att hon ska skada sig efter andra gympasset. 
 
Anyway, en annan bra grej är att jag har en fotograf, ska få henne att ta kort på mig när jag kör när vi tränar tillsammans. Det kommer leda till mer bilder och kanske ett par videos då och då. 
 
Jag kommer inte se bra ut på bilderna, ni kommer få se mina konstiga grimaser men så är det. Jag kommer inte gömma hur jag ser ut på gymmet. Man ska inte se fin ut på gymmet eller det gör iaf inte jag. Målet är: WORK YOUR ASS OFF! och då passar inte massa smink och sexiga poser in där lixom. 
 
Jag har inte världens finaste kropp heller och det kommer jag att inte spegla här heller. Jag kämpar mot drömkroppen och jag har kommit en bit på vägen men har en lång väg kvar att gå.Alla kan inte se ut som en docka på bilder och helt oberörd ut hehe. 
 
 
 
 
 
 
Visste inte att mina ärr syntes så mycket. Som ni ser på bilden syns mitt snitt på höger knä. Det är 1 av 4 ärr på det knät. Det har gått 1,5år men de har inte bleknat bort än men men, bra att jag inte har shorts ofta ;) 
 
 
Färgade håret idag! blev det bra?? Tog bort ombren och gjorde ljusa slingor istället. Måste börja sola också för den ljusa färgen gör att jag liknar en albino :P 
 
 
 
 
 
 

Valdagen

Då har man varit och röstat idag. Det är en rättighet som alla över 18år ska ta vara på. Många kastar bort chansen att rösta för de tror att de inte gör någon skillnad eller orkar helt enkelt inte ta sig till vallokalen. 
 
I många nadra länder kämpar och dör folk för rätten att rösta så ta din chans och rösta. Röstar du inte ger du dubbelmakt till kanske det partiet eller dem partierna som du egentligen inte tycker om. Se till att rösta idag!! Roligt att se på tv4 nu när dem intervjuar dem som har röstar. Många av de som är utlandsfödda säger att det är en högtidlig dag för de har inte fått rösta i länderna de tidigare bodde i. 
 
Jag själv älskar politik, jag har själv ganska bestämda åsikter och vet vad jag vill så jag har tyckt det är jävligt kul att lyssna på alla partidebatter och sådant. 
 
 
 
Debatt i skolan för 2 veckor sen. 

Datorn tillbaka

Hellluuuu!!
 
Min älskling är tillbaka. Äntligen har jag fått tillbaka min dator. 1 vecka utan den och depressionen är ett faktum haha. Tyvärr var dem tvungna att ominstallera datorn så nu sitter jag och försöker ladda ner programmen jag hade och behöver. Om ni har tips på program som är bra att ha så är det bara att kommentera!! 
 
Har inga bilder på datorn för tillfället så det kommer ta ett tag innan allt är som vanligt igen. Hade ALLT i den här datorn så måste kolla mina backups på hur mycket som finns kvar. 
 
Massa fler inlägg kommer senare när jag väl har fixat allt. Fått massa inspiration nu när jag inte haft datorn på ett tag. 
 
 

Ryggbesvär

Ännu en dag utan min kära dator! Sååå extremt jobbigt att vara utan den, speciellt då alla mina uppgifter från skolan ligger där och den behövs ju även för att fixa bra inlägg.

I alla fall är det så att min rygg bara gör mer och mer ont. Jag var hos kiropraktorn i onsdags och då tyckte hon att jag skulle gå på röntgen för jag har testat både att knäcka och akupunktur men det har inte hjälpt. I fredags var jag då på röntgen och förhoppningsvis är det bara en väldigt envis låsning. Annars blir det väl ännu fler sjukhus besök, börjar bli riktigt less på det.

Jag har avstått från styrketräning hela veckan och endast testat olika pass som yoga, boxning, piloxing och idag körde jag zumba och simmade. 

Igår bakade jag nyttiga muffins och förhoppningsvis får jag min dator imorgon så att jag ska fixa recept inlägg på dem :) 








Ingen dator

Hellluuu

Lämnade in min dator idag för lagning av USB portarna och vet tyvärr inte när jag får tillbaka den. Tack så mycket för alla kommentarer, skönt att vara back on track när det gäller att blogga o sånt. Svarar på dem så fort jag får tillgång till datorn igen.  Hade fixat flera inlägg men var tvungen att lämna in den så får se hur det blir med dem inläggen


Idag körde jag igång lite med träningen igen efter 1 veckas sjukfrånvaro. Körde Yoga och rörlighetsövningar för att få igång kroppen igen. Vill inte bli sjuk ännu en gång 


Innan yogan 


-

Helloooo!
 
Är sjuk så ligger hemma och tittar på film. Sov ingenting inatt för att jag hostade så mycket så när skulle upp för att gå till skolan (6:30) så var jag alldeles för trött.  Mår riktigt dåligt så lika bra att stanna hemma så man inte smittar någon. 
 
Igår var det min sista dag på jobbet, jag sa upp mig i måndags då jag verkligen inte hinner med skola från 8-16 nästan varje dag och sen gå till jobbet 17-21 så jag valde att jobba klart denna månad och sen sluta. Tar 40 min från skolan till jobbet också vilket skulle stressa upp mig rejält. Bjöd på kladdkaka med grädde när det ändå var min sista dag. 
 
Istället blir nu all fokus på skolan och träningen. Det finns en koppling mellan att det går bra för mig i skolan och att jag tränar. Jag kopplar bort skolan när jag tränar vilket gör så att min hjärna hinner bearbeta allt och dessutom får jag bättre koncentrationsförmåga när jag tränar också. 
 
Jag blev även intervjuad häromdagen av Dagens Nyheter till Gymnasieguiden. Jag och 4 till från skolan blev intervjuade, de andra var från estetiska programmet inriktning musik, bygg, restaurang och humanisistiska. Jag går ju en spetsutbildning inom finansekonomi så jag hade väl enda kontornisse utbildningen av de som blev intervjuade. Coolt faktiskt att de valde mig utav 1200 elever på skolan. De tog iaf massa bilder och intervjuade oss. Gymnasieguiden kommer ut i november så alla nior i Stockholmsområdet kommer nog se mig i tidningen. Förhoppningsvis blev bilderna bra hehe 
 
 
 
 

Tillbaka till vardagen

 
 
Då var sommarlovet slut och skolan har börjat. Började i Torsdags men lektionerna börjar inte förens nu på måndag. Jobbigt men även lite skönt att komma tillbaka till vardagen, träffa vännerna och ge järnet sista året nu på gymnasiet. Inte för att mitt pluggande tar slut efter det utan sen blir det universitetet men det gäller att kämpa nu sista året så att jag får betygen jag vill ha.
 
Annars är det så att första veckan på Actic har gått superbra! känner mig mer och mer bekväm i gymmet och vet nu vart allt ligger. Skulle på ett Boxning pass nu idag men såååklart när jag sitter där och väntar på att instruktören ska komma så får vi veta att det är inställt för hon är sjuk. Istället blev det ett magpass och lite chins, var ett tag sen jag testade det. När jag körde chins som bäst klarade jag 5st, nu när jag testade så kom jag inte ens upp haha. Chins är verkligen en färskvara ju, man måste köra minst 1,2 ggr i veckan för att man ska kunna få det bra så nu är det bara att nöta, nöta tills jag klarar igen.
 
Körde även ett Yogapass häromdagen, såå himla skönt att få köra de igen efter en tids uppehåll. Jag är fortfarande den mest stela personen på planeten men det blir nog bättre ju mer rörlighet jag kör
 
 
 
 
Första selfien på nya gymmet ;)
 
Lite gott på jobbet, Nobe Aloe Vera ;)
 
 
 
 
 
 

Actic Sydpoolen

Actic Sydpoolen är nu officiellt mitt nya gym!
 
Har tänkt på att börja där ända sen jag fick veta att jag aldrig mer får spela basket men valde att vänta tills nu innan jag köpte gymkortet, dels för att jag nu fått sparat cash till det men även att jag haft svårt att vilja släppa Täljehallen och basketen.
 
Just det är något jag fortfarande känner är tungt, att lämna mitt trygga gym där jag kan välja bästa  tiderna att vara ensam på, kan komma och gå som jag vill och dessutom nu de senaste veckorna även koppla min telefon till stereon och ha min musik i hela gymmet. Att dansa mellan seten när ingen var där var också en favorit ;)  Att lämna Täljehallens gym känns även jobbigt då det känns som att jag kapar alla band till basketen och kommer inte träffa mina vänner särskilt ofta längre. Men jag kommer aldrig kunna kapa basketen helt, kommer bli så att jag går på mitt lags matcher, eller mitt gamla lags matcher rättare sagt...  och då o då gå på A lagsmatcherna också. 
 
Anledningen till att jag byter gym är i första hand att jag får mer valmöjligheter inom träningen. Pass, simning och styrketräning. Jag behöver simningen för det är egentligen den enda cardion som inte gör ont för knät. Jag har tillbringat alldeles för mycket tid på att cykla i Täljehallen. En annan anledning är att jag behöver avstånd från basketen. I slutet på förra säsongen då vi hade alla viktiga mästerskap var det otroligt jobbigt att vara där och se tjejerna kämpa ihjäl sig på planen och jag själv inte får göra någon nytta. Jobbigast var det nog när vi hade det sista för säsongen, Scania Cup. Har nog aldrig varit så svårt att vara i hallen utan att bli ledsen för att jag inte får spela. 
 
Var på Actic idag för första gången med min kusin och vi körde Boxning innan jag tog mig en PW på löpbandet och såg mig om i gymmet lite. Kul att bara för folket på passet fick veta att det var min första gång på Actic så trodde de att jag var ny helt o hållet vilket nog  chockade de flesta när jag var både starkare och mer uthållig än de flesta där, även killarna berömde vilket var kul. Tror verkligen jag kommer trivas på Actic, trevliga männsikor och riktigt nice gym! 
 
Varför det blev just Actic är det är att det är  ett av Södertäljes bästa gym, tsm med World Class skulle jag nog säga att dem är dem bästa. Största anledningen var det att jag får simma också, vilket är superbra för mitt knä 
 
 

Göteborg

 
 
 
Jag var i Göteborg förra veckan och hade en grym vecka med mina släktingar där borta. Älskar Göteborg, en av mina favoritstäder faktiskt.
 
Det var fint väder hela veckan och jag hade ju tyvärr bara med mig massa byxor och endast en bikini när vi va på stranden typ varje dag hela den veckan.
 
Jag var på gymmet en dag och skulle inte säga att jag var sådär jättenyttig men men jag var på semester och då tycker de e lugnt att fuska liite ;)
 

 
 
 
 
 
 
 
Helt död efter det passet ;)
 
 
 

Stå upp för de kristna i Mellanöstern

Livet rullar på i fullrulle och ingen tid alls att sitta vid datorn. Nu på sommaren känner jag att jag hellre är på stranden eller med mina vänner än att sitta hemma och skriva inlägg på datorn. Jag hade kunnat skriva inlägg från mobilen men de blir alltid så kassa så kör hellre på kvalitet före kvantitet. 
 
Nu till något helt annat än träning och hälsa.
Det händer just nu massa saker i världen, krig på flera håll och utrotningar av etniska grupper på andra håll. Bla mördas kristna i Irak på samma sätt som för ca 100 år sedan då Seyfo ägde rum. Mitt folk har Seyfo fortfarande färskt i huvud och hjärta så att detta sker i Irak och Syrien idag igen gör oss bara mer villiga att få västvärlden att agera och sluta blunda.
 
Isis märker kristna hem med den arabiska beteckningen för "N" som är första bokstaven på ordet för kristen i ovannämnt språk. De har gett dem kristna i Mosul ett ultimatum om att fly, konventera till Islam, betala en högskatt eller Dö. Mosul har nu tömts på kristna och det var förut en av de kristnas urstäder. För första gången på 1600 år hörs inte kyrkoklockorna eller gudtjänsterna i staden. Människorna som är på flykt vet inte var de ska ta vägen för att ISIS tagit alla deras tillhörigheter. Världen står bara och tittar på. Varken Carl Bildt eller någon annan från Sveriges regering har öppnat käften angående det här utan de är väl antagligen för upptagna med att bojkotta israelitiska apelsiner...
 
På samma sätt som Hitler märkte ut judar, märker ISIS ut kristna. Ingen vettig människa på planeten tycker att förintelsen  av judar var något bra. Vi lär oss om det på historielektionerna, om hur hemskt det faktiskt var när judar gasades ihjäl men det händer en förintelse nu också, det händer häribland oss, just nu! Det är inget avlägset, det är inte några människor som redan är döda som utför detta utan det händer nu, några timmar bort med flyget. Alla tänker vi att hur kunde folk vara så blinda, hur kunde folk låta förintelsen ske, hur kunde folk vara så hänsynslösa? Flera av dem som tänker så är även de som blundar idag, de som inte står upp för andra folkgrupper, som bara tänker på hur bra de har det i västvärlden. Många tror att bla Sverige är immun mot krig och konflikter men sanningen är att på några ynka sekunder kan vår trygghet i Sverige utplånas. I dagens samhälle vet vi mer, vi är mer globala och vi ser saker ske hela tiden. Ingen ska kunna blunda men ändå gör en stor del av folket det! 
 
 
Demostrationer kommer hållas på flera håll i Sverige, Europa, USA och Australien för de kristnas situation i Mellanöstern.  I Stockholm hålls den på lördag i Mynttorget kl 12. Visa att du bryr dig och ta dig till någon av demostrationerna som hålls på olika städer. På facebook finns mer info om var och när olika demostrationer hålls. Alla som bryr sig om att kristna slaktas och utrotas i Mellanöstern bör ta sig dit,  spelar ingen roll religion eller folkgrupp! 
 
 
 
 
 
 
 
 

renovering

Godmorgon!
 
sitter och äter frukost just nu.Till frukost blev det Pauluns Supermüsli i smaken äpple och kanel, med gojibär, kokos och extra kanel. riktigt gott!! :D till det dricker jag även vatten såklart, måste verkligen få upp mitt intag av vatten, vilket är ett av mina stora problem.Jag dricker alldeles för lite vatten..
 
Hinner inte blogga så mycket dessa dagar då vi håller på att renovera här hemma och det är helt kaos, bokstavligt sagt. Massa redskap och annat överallt. Kunde tex inte äta mat hemma igår för arbetarna stod mitt i köket och höll på med att måla och annat. Anyway men snart är dem klara och då kommer jag nog kunna röra mig normalt över huset igen hehe. 
 
Lite bilder från veckan när jag ändå missat att skriva på ett tag.
 
just nu 
 Ute gym med min mamma och bror
 
Vacker solnedgång i Södertälje 
 
Tittade på draktränaren 2 i 3D med lillsyrran. Man blir ju känslomässig när man tittar med 3D, föll ett par tårar faktiskt hahaha 
Sjukhusvistelse, blivit stammis där så känns inte ens jobbigt längre. Magnetröntgen denna gång. 
lunchade på Wokhouse i Stockholm med mina vänner 

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0